家庭で料理をする機会が増えてる時期ですが、皆さんおいしい料理は作れていますか？ レシピ通りやっても何か違う、上手くいかない…そんな方は是非読んでみてください♪ 近年ではSNSなんかでも気軽に作りたい料理のレシピを知ることがで...

今回から自分の取得した資格について、体験談も交えながら少し詳しく紹介して行きます。 自分が大手電機メーカーの子会社で働いていた頃、スキルアップの一環として取得...

コロナ感染拡大も収まらず… 見通しの立たない中で漠然とした不安、感じませんか？ お家時間に出来ること、考えていきましょう。 我が家でもコロナの影響で 残業減 ボーナス減 収入がガクッと下がり自粛でどこにも行けず、厳しい夏です...

あれは3年前の6月。 ひょんな事からわが家に保護ネコがやってきました。 ほぼ黒猫の元気な子です。 譲り受けた動物病院の先生がおっしゃるには 生後３ケ月の男の子とのことでした！ わが家には二人の娘がいますが、男はお父ちゃん(私)...

燻製、楽しんでいますか？ お盆も帰省も旅行もできない夏、自宅で簡単ダンボール燻製で燻製豚たんハムを作りましょう。 お酒のおつまみに最高。 家で作る男の燻製です！ 燻製がブームです。 燻製漫画「いぶり暮らし」が人気でしたね。 ...

中年メンズの悩み、メタボ・血圧を健康的にケアするのが昆布水ダイエットです。 昆布水が優れているのは、食品なので薬と違い、多角的多面的に体内で”効く”ことです。 ミネラル分が豊富で、元気成分たっぷり。 塩分を除去する能力が高いので血圧を...

１年ぶりの健康診断でショック！ でぶった。 デブってしまった。 ずっと痩せ型キープしてきたのに、夜中の独り居酒屋で料理に凝りすぎたのが駄目だったか。。。 血圧も１４０超えてた。 こりゃ、メタボ検診とか検査が増えそうです。 薬は飲みたく...

30代、40代の男性の腹。 カッパみたいにお腹だけ、ぽっこり膨らんだ人、いませんか？ いわゆるビール腹。 メタボの検査では、男性のウエスト８５センチ以上でメタボ認定されます。 「かっこ悪いビール腹、なんとかしたい！」 健康のためにも、...

いよいよ梅雨明け。 本格的に夏シーズン到来！ 夏のレジャーが楽しみな季節になりました。。。けれど、コロナ禍の夏。 第2波で再度の緊急事態宣言が出るやも知れません。 極力、外出を控えたいと思います。 だから、家でレジャーを楽しむ方法は？...