薄毛で病院に相談する前に!チェックして欲しい3つのポイント

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メンズエールのエステティシャン、新田です。

私は平日夜8時から、メンズのヒゲ脱毛や身体脱毛のエステを施術しています。

お客様は10代から40代までの男性です。

ヒゲやムダ毛を抜く事が仕事ですが、反対の髪の毛を増やすアドバイス、育毛の考え方もお伝えしています。

 

今日は、薄毛で悩むメンズに知って頂きたい3つのポイントをまとめました。

ぜひ、ご一読頂いて育毛の知識を増やして普段の生活に活かしてください。

男性AGA、薄毛は勝手に自己診断してはいけない

私自身の体験談です。

私も40歳を過ぎたら急に頭頂部に自信が無くなってきました。

こんな美容を仕事にしている私が、薄毛になってしまっては職業倫理上、問題があるのでは、と焦りました。

薄毛に対する文献、情報を読み漁り、化粧品メーカーにも聞いたり、あらゆることを吸収しました。

その中で、自分なりに薄毛育毛の3つのポイントが分かりました。

 

1、今までの習慣では、薬用育毛剤、育毛シャンプー、育毛サプリは効かない(あるいは効果は少ない)

2、薄毛育毛の本質は、体質改善

3、薄毛は、加齢による体質、体調の変化に適応するためのサイン

 

私は、この3つのポイントが理解できてお客様の薄毛の悩みをホリスティックに答える事ができるようになりました。

「あの育毛シャンプーが効くよ」とか、「あの薬用育毛剤が一番、良い」というのは場当たり的な回答です。

育毛ってそういう浅い部分の事ではなくて、老化という体質の変化への対応策を考えるということでした。

育毛外来の病院に行く前に自分を顧みて

最近はテレビでも「薄毛に悩んだら、病院へ」というコマーシャルが流れています。

男性の薄毛の原因はAGAだ、とかなんとか、病名がついて治療となるようです。

「薬はミノキシジルが効く」とかいろいろ聞きます。

いやいやいや、薄毛って病気でしょうか??

 

老化でしょう。

 

治療となると内服薬とかお薬が出されることでしょう。

でもね、薬って作用、副作用の法則があって、効く薬ほど副作用が大きいのです。

ちょっと立ち止まって下さい。

 

薄毛は老化です。身体の老化。

若い頃と体質が徐々に変わってきたということです。

髪の毛が抜けるスピードが、生えてくるスピードを超えてしまったという現象です。

 

メンズがやるべきことは、抜けるスピードを遅らせ、生えるスピードを上げてあげることです。

簡単、超簡単なメカニズム。

もう一度、書きます。

「抜けるスピードを遅らせ、生えるスピードを上げる」

育毛ってこれだけです。

薄毛は頭皮の血行を最優先に考えろ

さて、髪の毛が抜けるのは何故か。

毛根の根っこが息絶えて、抜けやすくなっちゃったんですね。

これが起きる原因が、頭皮の血行不良。

血が通いにくくなってしまって、十分な栄養が髪の毛と毛根に流れにくくなってしまったのです。

 

メンズの髪の毛が薄くなるタイミングと血圧が上がってくるタイミングとだいたい一緒ではないですか?

血圧が上がるというのは血が流れにくくなって、心臓が頑張ってヨッシャヨッシャと圧力を上げてくれるからです。

 

髪の毛に戻りましょう。

血圧が上がる年齢になって、頭皮に血が通いにくくなって、髪の毛の抜けやすさが加速していった、薄毛とはそういうストーリーです。

分かりやすいでしょ。

だから、メンズが行うべき対処対策も簡単!

 

「頭皮の血行を良くする」

 

これが、薬用育毛剤を使ったり、育毛シャンプーを使ったり、育毛外来に行ったりの前の最優先の対策です。

育毛の一丁目一番地は、これです。

 

「血行ってなんなん?どうやって良くできるの?」

これも簡単。

頭皮の体温を測って下さい。

頭皮の表面温度が33~36以上あれば、血行が良いと判断できます。

これ以下の温度でしたら、血行が悪い状態、と判断できます。

 

頭皮の表面温度を測るにはこちら。

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非接触型の赤外線体温計で頭皮体温を測れます。

薄毛外来、薬用育毛剤、お薬を飲む前に育毛でやるべきこと

薄毛という病気はありません。

だから、治療とか薬とか本来は飲む必要はない、と考えています。

 

薄毛は、老化です。

だから、老化を遅らせるように体質改善、生活改善がまずは先です。

その上で、薄毛外来とか育毛剤、育毛シャンプーなど他力を借りるべきです。

 

さて頭皮への血行を良くするには、首と肩の血行を良くしてあげることです。

簡単な体操があります。

その体操は、肩コリや四十肩、五十肩の予防になりますし、健康効果が素晴らしい体操です。

しかも簡単。気持ちいい。

 

ブログが長くなってしまったので、その体操は、その2でお教えしますね!

お楽しみに〜〜〜〜〜!

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これ、買って測ってみると自分の状態が分かります。

 

買っちゃったw良かったものレビュー

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いろいろな勉強会やセミナーがオンラインに載ってきましたね。

インプットは大切なので、経営セミナーや自己啓発セミナーの音源をスマホで聞くようになりました。

今までは頑なに、有線イヤホンを使っておりました。

AppleのAirPodsを見て、「あんなん耳から落ちたら最悪やん」と思って敬遠していました。

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でも、甥っ子が使っているのを見て「便利そうだなぁ」と一度、使ってみることにしました。

こういう新しいものを試してみないと商売の感性が鈍るでねw

私はAndroid使いなので、AirPodsは除外。

そこでAirPods以外のイヤホンを探したところ、こちらです!

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ピエール中野さん監修のチューニング。

ピエール中野さんのビデオを視てたら朝からポチっていました。

そして使い心地です。

むっちゃ、良い!

なんで今まで頑なに有線イヤホンにこだわっていたんだろう。

気楽に音源、聞けます。

 

経営者の皆さん、オーディオセミナー、これで気軽に聴けます!

有線取り出して、ジャックに挿して、音量調整して、という面倒くさい儀式はいらなくなりました。

ちょっとした空き時間に耳に入れて、セミナーをインプット出来ます。

これは大きいです。

私が有線にこだわったのは、音質がブルートゥースだと悪くなるという思い込みがあったから。

逆に有線だとジャックに接触するとノイズが走って嫌な気持ちになります。

ブルートゥースなら、それがないんですよね。

AirPodsに比べると意外にお安いですし、おすすめです。

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About the author

ビエール@メンズ脱毛とブロマガ編集長
メンズ脱毛サロン・メンズエール社長。の傍ら、メンズエールマガジンというブログマガジンの編集長。20代から40代のメンズに役立つ情報を発信中。
お客様に婚活を勧めるのが大好き。結婚しよう!